Jag har enligt olika psykologiska bedömningar social fobi, och visst det verkar rimligt att jag har det.

Jag har vart med om en jobbig uppväxt, en alkoholiserad far som fått det ena raseriutbrottet efter det andra, han misstänker ofta omgivningen för att vilja göra honom illa, han har kort stubin och blir lätt irriterad på folk.

Jag märker att jag är väldigt lik honom, jag dricker inte så ofta, men när jag väl dricker så gör jag bara dummare och dummare saker, jag har efter 20 årsåldern också blivit mer o mer deprimerad så det är nog mina känslor som kommer upp till ytan när jag är berusad, jag tror ständigt att folk har någonting emot mig.

Frågan är vilken behandling som hjälper mot detta, jag tror inte heller så starkt att kbt skulle hjälpa mig, men däremot så tror jag på psykodynamisk terapi där man va jag har förstått går igenom och återupplever gamla traumatiska minnen och bearbetar dom, men vad tror du om psykodynamisk terapi? är det lika dåligt som kbt?

Vilken behandling rekomenderar du? jag har prövat citalopram (utan terapi) men det hjälpte ingenting.

Jag känner att jag måste ta itu med mig själv eftersom jag blir en alltmer sämre person, sämre mot omgivningen, speciellt när jag dricker, jag kan sluta dricka, men jag är fortfarande samma person fast nykter, kan tillägas att jag också har blivit mobbad.

Anonym

Svar:

Tack för Din fråga.

Av vad Du berättar om Dig själv finns ingenting som antyder att Du skulle ha social fobi. Social fobi är en sjukdom som kännetecknas av att man känner sig starkt orolig och illa berörd när man träffar personer som man känner. Man brukar rodna och inte veta vad man skall säga och man känner ofta en oro för att göra bort sig.

Av vad Du skriver om att Du brukar göra dumma saker när Du dricker sprit skulle jag närmast vilja kalla det ”dåligt ölsinne”. Det är många personer som har det och som lätt börjar bråka när de är berusade. Det finns inte så mycket annat att göra om man lider av detta än att dra ner på sitt drickande.

Det finns också ett tillstånd som kallas patologiskt rus. Det är ett mycket ovanligt tillstånd som visar sig i form av aggressivitet även efter intag av mycket små mängder alkohol.

De symptom som Du har beskrivit är inte tillgängliga för behandling – varken med läkemedel eller psykoterapi. Jag vill närmast rekommendera Dig att dricka alkohol i mindre omfattning.

Om Du har en verklig depression eller en social fobi finns det effektiva behandlingsmetoder. Du är välkommen att återkomma om Du vill ge en lite noggrannare beskrivning av Dina symptom.

Bästa hälsningar

Tomas Eriksson